18 de junho de 2023
Porque motivo usar o TrainingPeaks?
A pergunta que mais escuto dos atletas: “Por que usar o TrainingPeaks se eu já […]
Categoria: Corrida
31 de agosto de 2022
LaMision Brasil: alunos e alunas completam 15km e 35km na desafiadora corrida de montanha
Uma corrida de montanha com todos os elementos característicos de um BELO DESAFIO! Assim foi […]
29 de junho de 2022
Como posso me sentir mais MOTIVADO a treinar?
Motivação. Motivo da ação! Onde nasce? Como vive? O que come? Vamos conversar sobre essa […]
10 de junho de 2022
Treinar sozinho X Treinar acompanhado
A vida é feita de momentos! E existem momentos da vida em que treinamos mais […]
31 de janeiro de 2022
Recomeçar a treinar é preciso!
Quando você começa uma nova atividade física, muitas novidades se apresentam, sensações e dúvidas. Agora, […]
30 de dezembro de 2021
Vamos correndo e pedalando para 2022!
Que ano! 2021 nos desafiou das mais diversas maneiras e, de forma inédita, nos fez […]
3 de novembro de 2021
O que a gente descobre quando começa a correr
Algumas vezes, quando observamos alguém que corre com frequência, gosta da prática e lida […]
16 de junho de 2021
Como funcionam os treinos?
Você decidiu mudar seus hábitos, conquistar mais SAÚDE e começar uma atividade física. PARABÉNS! Mas… […]
3 de fevereiro de 2021
Mais disposição, mais saúde e quase 40kg a menos
Há cinco anos na SaudePerformance, o casal Carolina e Daniel comemora o resultado positivo das […]
11 de dezembro de 2020
Um casal apaixonado por corridas de montanha
A corrida de montanha conquistou o casal Renata Guimarães e Farlei Soares. Sempre em busca […]